السبت، 26 أبريل 2014

كيف نتخلص من الطاقة السلبية ، ونخرج الشياطين من المنزل ؟؟؟

كيف نتخلص من الطاقة السلبية ونخرج الشياطين من المنزل؟؟


 
١) نظافة دورة المياه لابد أن تنظف بشكل مستمر والتخلص من الروائح الكريه.
٢) تنظيف دورة المياه وتطهيرها قبل النوم.
٣) الحرص على إغلاق باب دورة المياه بإستمرار.
٤)عدم تعليق الملابس في دورة المياه
فإبقاء الملابس ليلة كامله في دورة المياه ستمتلئ بالطاقه السلبيه وبالتالي يصعب التخلص منها الا بعد وضعها مدة٧٢ساعه في الشمس.
٥) الملابس المتسخه يجب أن تكون في سله خارج دورة المياه.
٦) يجب إبعاد العطور عن دورة المياه وعدم تبخير دورة المياه.
٧)عدم التحدث داخل دورة المياه لأي سبب كان..
لكل فتاة (تبكي بالحمام)
اعلمي عزيزتي بكاؤك في دورة المياة بمثابة دعوة منك وترحيب لدخول الشياطين وتلبس الجن بجسمك وبالتالي تأخر زواجك ومتاعب في حياتك وكثرة المشاكل والأحساس بالحزن من دون اي سبب ولربما كان سبب للأصابة بالصرع 
8 - كل ثلاثه أيام افتحو الأبواب والنوافذ وشغلوا
 ( سورة البقرة ) وسوف تلاحظون فرق بنفسك و بأهل البيت من الناحية النفسية ..
9- بخروا المنزل بالحبه السوداء لتطرد الشياطين ، والجراثيم كما وصى المصطفى عليه الصلاة والسلام
10- لا تجمعوا الأغراض أبداً تحت السرير أو فوق الدولاب ، بل رتبوها داخل أدراج مغلقه
11- لا تبخروا المنزل والنوافذ مغلقه بل افتحوها ..
12- لا تكثروا من المرايا في المنزل وإن وجدت مرايا فأفضل مكان لها عند المدخل .
13- لا تجلسوا في مكان قد قام منه صاحبه لتوه ..
14- تنفسوا تنفس عميق عند إستيقاظكم من النوم و قبل النهوض انطقو البسمله ..
15- اجعلو وقت النوم ثابت منتظم وان يكون في الليل ..

لاتتركوا قراءة سورة الملك قبل النـوم

فهنيئا لمن جعل قراءتها عادة له فإحرصوا عليها لأنها تنجي من عذاب القبر"اخبروا بها من
تحبون..ولأني أحبكم أخبرتكم.
اللهم اجعلها صدقه جاريه عني وعن وعن كل من يطبقها
هل تعلم :
عند قرآءة آية الكرسي بعد كل صلاة
يصبح بينك وبين الجنه الموت
وباتباعك هذه النصائح سيدتي سوف تلاحظين تغير حالتك المزاجية والنفسية وتخلصك من الطاقة السلبية 

أسهل طريقة لعمل الآيس كريم


أسهل طريقة لعمل الآيس كريم


طريقة لعمل الآيس كريم خفيف ومنعش على الطريقة الهندية باللوز والكراميل

المقادير

1 لتر حليب كامل الدسم
3 هيل (حبهان) (بذور بدون القشرة الخارجية)
8 ملعقة صغيرة سكر
3 ملعقة كبيرة لوز صحيح (بدون قشر)
بسكوت وصلصة كراميل للتزيين عند التقديم.

الطريقة

- يوضع الحليب في إناء سميك القاع على نار متوسطة، يترك حتى يبدأ في الغليان، تُضاف بذور الهيل.
- تخفف الحرارة ويترك الحليب على نار هادئة لمدة 45 دقيقة تقريباً أو حتى تتبخر نصف الكمية ويميل لونه إلى الإصفرار مع التقليب من حين لآخر عند جدار الإناء حتى لا يلتصق الحليب ويحترق.
- يضاف السكر مع التقليب حتى يذوب السكر تماماً، ثم يُضاف اللوز.
- يرفع الخليط بعيداً عن النار ثم يصفى ويترك ليبرد قليلاً.
- تبطن أكواب صغيرة بورق بلاستيك بحيث يتدلى جزء منها خارج الكوب، ويُصب فيها الخليط ويُساوى ويغطى بالجزء المتدلي من ورق البلاستيك.
- يوضع بالفريزر لحوالي 6 ساعات حتى يتماسك تماماً.
- توضع قطعة من البسكوت في طبق التقديم، ويُقلب فوقها الكولفي (يُزال الكوب والورق) ويُزين بقليل من صلصة الكراميل وبالهنا والشفا أسهل آيس كريم.

الخميس، 24 أبريل 2014

أطعمة تخفض الضغط المرتفع

أطعمة تخفض الضغط المرتفع

أطعمة تخفض الضغط المرتفع


ارتفاع ضغط الدم هو عامل رئيسى للاصابات بالازمات القلبية والسكتة الدماغية والتى هى السبب الاول للوفاة فى العالم، وبالتالى فمن الضرورى أن نحافظ على المعدل الطبيعى لضغط الدم. ضغط الدم الطبيعى هو 120/80، حيث أن 120 هو الضغط الانقباضى (دقات القلب)، و80 هو الضغط الانبساطى (راحة القلب بين كل نبضة ونبضة)، أذا كان لديك ضغط الدم بين 120/80 و 139/89 فهذا يعنى أنك عرضة لارتفاع ضغط الدم وتطويره، وأذا كانت نتيجة ضغط الدم لديك 140/90 فما فوق فهذا الضغط مرتفع. هناك الكثير من الطرق التي يمكن أن تساعدك على الحد من ارتفاع ضغط الدم مثل السيطرة على وزن الجسم وتجنب التدخين. ولكن لا ننسى ما نأكله يؤثر أيضا على ضغط الدم لدينا. بما في ذلك بعض الأطعمة أدناه في النظام الغذائي الخاص بك، يمكن أن تساعد حقا في الحفاظ على وزنك تحت السيطرة، والحد من ارتفاع ضغط الدم وتحسين الصحة العامة الخاصة بك.

1. الشاى الاخضر

قد أظهرت العديد من الأدلة أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على الحد من ارتفاع مخاطر ضغط الدم. وجدت دراسة أجريت في تايوان أن الأشخاص الذين شربوا ما لا يقل عن 20 أوقية (600 مل) من الشاي الأخضر يوميا لمدة سنة واحدة على الأقل لديهم مخاطر أقل 65٪ من ارتفاع ضغط الدم من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

2. الجزر

الجزر يحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم، والتى ثبت أن البوتاسيوم فعال جدا فى الحد من ارتفاع ضغط الدم والذى من الممكن أن يؤدى الى امراض القلب، عصير الجزر يحافظ على على نسبة ضغط الدم الطبيعى من خلال تنظيم ضربات القلب ووظائف الكلى.

3. الموز ضغط الدم

هذه الفاكهة اللذيذة ليس فقط يمكن أن تعزز الطاقة لدينا، ولكن الموز مفيد جدا لمنع امراض القلب، وتظهر الدراسات أن موزة واحدة فى اليوم تساعد على الحد من ارتفاع ضغط الدم.

4. البروكلى

يحتوى البروكلى على مركب Glucosinolate SGS وهو مركب طبيعى موجود في براعم البروكلى وهذا المركب يساعد على الحد من ضغط الدم المرتفع وكذلك امراض القلب والشرايين ومخاطر السكتة الدماغية.

5. الملفوف

الملفوف يحتوى على نسبة عالية من المركب الكميائى حمض الجلوتاميك، والتى تساعد فى خفض ضغط الدم، حمض الجلوماتيك هو حمض أمينى ويمثل ربع من البروتين النباتى وايضا خمس من البروتين الحيوانى.

6. الكرفس

استخدم الكرفس من قبل ممارسى الطب الشرقى لفتره طويلة لتخفيض ضغط الدم، وهناك بعض الادلة التجريبية التى تبين أن الكرفس يساعد بشكل كبير على خفض ضغط الدم المرتفع، وقد أظهرت الابحاث أن تناول اربع سيقان من الكرفس يوميا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم، وايضا الكرفس يحتوى على مركبات الصوديوم والتى قد يكون لها تأثير جانبى على صحة الانسان اذا تم تناوله بكميات كبيرة.

7. الشوكولاتة الداكنة

الشوكولاتة الداكنة ليس فقط لذيذة، ولكنها جيدة جدا لصحة الاسان، وجدت دراسة حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة بكميات صغيرة كل يوم يخفض ضغط الدم الانقباضى بنسبة 2.9 m والانبساطى الى 1.9 m والمادة المؤثرة فى ذلك هى مادة الفلافانول والتى هى موجودة فى الكاكاو، ليست كل أنواع الشوكولاتة جيدة للصحة ولكن تأكد من شراء الشوكولاتة الداكنة التى تحتوى على 60 او 70 % من الكاكاو.

8. الثوم

تناول واحدة من القرونفل والثوم فى اليوم تكون لها أثار مفيدة على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، أظهرت دراسة أن الانسان الذى يتناول فص من الثوم يوميا لمدة 12 اسبوعا، تبين بشكل ملحوظ انخفاض فى ضغط الدم الانبساطى وايضا انخفاض فى مستويات الكوليسترول.

9. البصل

مثل الثوم البصل مفيد جدا فى ادارة ارتفاع ضغط الدم، وقد ثبت أن هذه المركبات المحتوية على الكبريت فى البصل تحد من ارتفاع ضغط الدم فأنة ليس من الغرابة على ما يحتوى البصل عليه من مركبات تخفض ضغط الدم لانة بعتبر من نفس عائلة الثوم.

10. البطاطاس

دائما يتم التغاضى عن الفوائد الصحية للبطاطس لانها تقدم بصورة غير صحية تمام مثل البطاطس المقلية او البطاطس الشيبس (الرقائق)، ولكن فى الواقع أن البطاطا هى مصدر للالياف والبوتاسيوم والتى قد ثبت أن البوتاسيوم يساعد بشكل كبير على خفض ضغط الدم.

11. السبانخ

تحتوى السبانخ على نسبة عالية من المغنيسيوم والبوتاسيوم، والتى توفر حماية ضد امراض القلب فحسب، وايضا يمكن أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم، بغض النظر عن ذلك فأن حمض الفوليك الموجود فى السبانخ يحمى الجسم من تراكم الاحماض الامنية الزائدة، وقد أشارات الدراسات أن المستويات العالية من الحمض الامينى يمكن أن تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

12. بذور دوار الشمس

بذور دوار الشمس تحتوى على مادة فيتوسترولس، والتى من الممكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول فى الجسم، فأن ارتفاع الكوليسترول فى الجسم هو المساهم المعروف فى ارتفاع ضغط الدم لانة يمكن أن يسبب أنسداد الاوعية الدموية، ومع ذلك تأكد من تناول بذور دوار الشمس الطازجة.

13. الصويا

قد ثبت أن مادة الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا تقدم عدد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. واحد منهم هو يساعد على خفض مستويات الكولسترول وضغط الدم. 

14. الطماطم

الطماطم او (البندورة) هى مصدر ممتاز للبوتاسيوم، والذى يعرف انه فعال فى خفض ضغط الدم.

15. الزعفران

الزعفران هو من التوابل الشعبية جدا فى المطابخ العربية، يحتوى على المركب A الذى يسمى crocetin فمن المعروف أن هذا المركب يساعد على تقليل ضغط الدم.

16. التوابل

التوابل من الفلفل الاسود والشمر والريحان لديهم المكونات النشطة التى تعود بالفائدة فى ارتفاع ضغط الدم، أستخدامها فى الطبخ يساعدك فى الحد من ارتفاع ضغط الدم.

17. سمك السلمون

سمك السلمون يحتوى على نسبة مرتفعة من اوميغا 3 الاحماض الدهنية التى تساعد على خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول فى الدم، وبالتالى يقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

18. حليب خالى الدسم حليب .

الحليب الخالى من الدسم هو جيد للحفاظ على الجسم من البدانة، وبصرف النظر عن كونه مصدرا جيدا للبروتين، فأن الحليب الخالى من الدسم يحتوى على الكاليسيوم وفيتامين D وهو من المواد الغذائية التى تعمل كفريق واحد للمساعدة فى خفض ضغط الدم بنسبة 3 الى 10%، وأن لم يكن يقدر غيرها من الاطعمة التى ذكرنها، فأن الحليب الخالى من الدسم لا يزال مفيدا فى المساعدة على تحسين صحة القلب والاوعية الدموية بشكل عام.

19. الشوفان

الشوفان ونخالة الشوفان تحتوى على نوع معين من الالياف المعروفة بأسم بيتا جلوكان والتى ثبت أنها تخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، تناول وجبة من الشوفان 6 مرات على الاقل اسبوعيا هو فكرة جيدة جدا خاصة للنساء بعد سن اليأس مع ارتفاع الكوليسترول فى الدم، او ارتفاع ضغط الدم او غيرها من علامات امراض القلب والاوعية الدموية.

20. الافوكادو

حمض الآوليك الموجود فى الافوكادو يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، كما أنه يحتوى ايضا على البوتاسيوم وحمض الفوليك وكلاهما ضرورى لصحة القلب.

الأربعاء، 23 أبريل 2014

دعوي تفسير حكم


دعوي تفسير حكم 


انه في يوم
              
بناء علي طلب السيدة / ــــــــــــــــــــــــ . المقيمة بـ ـــــــــــــــ 
ومحلها المختار مكتب أ / محمد خميس . المحامي  ت 01112867127
انتقلت أنا                          محضر محكمة                 حيث إقامة :
السيد / ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ . المقيم بـ ـــــــــــــــــــــــــ
مخاطبا مع / 

وأعلنته بالأتي
أقامت الطالبة ضد المعلن إليه الدعوي رقم ــــــ لسنة ــــ ق استئناف عال أحوال شخصية الإسكندرية - الدائرة رقم  ـــــــأحوال شخصية  بغية القضاء لها  بـ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وقد تداولت تلك الدعوي بالجلسات وبجلسة  ـــــــــــــــــــــــــــ أصدرت عدالة المحكمة الموقرة حكما في تلك الدعوي بالمنطوق الأتي :
حكمت المحكمة بـ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وحيث أن منطوق ذلك الحكم قد صدر مشوب بالغموض والإبهام
حيث أنه لم يوضح ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وحيث تنص المادة 192 من قانون المرافعات على انه :
"  يجوز للخصوم أن يطلبوا إلى المحكمة التي أصدرت الحكم تفسير ما وقع في منطوقة من غموض أو إبهام ويقدم الطلب بالأوضاع المعتادة لرفع الدعوى ، ويعتبر الحكم الصادر بالتفسير متمما من كل الوجوه للحكم الذي يفسره "
وهو الأمر الذي حدا بالطالبة إلى إقامة الدعوى الماثلة ابتغاء تفسير ما وقع في منطوق الحكم من غموض أو إبهام  .
بناء عليه
أنا المحضر سالف الذكر قد انتقلت حيث إقامة المعلن إليه وأعلنته بمضمون ما جاء بباطنه ،  وسلمته صورة من هذة الصحيفة للعلم بما جاء فيها . وكلفته الحضور أمام محكمة استئناف عال الإسكندرية وذلك بجلستها التي ستنعقد بسراي المحكمة الكائن  بمدخل أبيس – الطريق الزراعي – الإسكندرية . من الساعة  ـــــــــــــــــــــــــــ ،  وما بعدها أمام الدائرة رقم ــــــــ استئناف عال أحوال شخصية ، في يوم ــــــــــــــــــــــــــــ   الموافق
      /       /        وذلك لسماع الحكم بتفسير ما وقع في منطوق الحكم الصادر بجلسة   ــــــــــــــــــــــــ  في الدعوى رقم ـــــــــ لسنة ــــــــــ ق استئناف عال أحوال شخصية الإسكندرية من غموض أو إبهام ،
 مع حفظ كافة الحقوق القانونية الأخرى للطالبة  .
و لأجل العلم /




































نور الشريف الصيني

نور الشريف الصيني

تصدقوا أن نور الشريف بقى فيه منه نسخه صيني 

الصين دى مش بتغلب









صيغة إعلان بالصيغة التنفيذية لحكم



انه في يوم
بناء علي طلب السيدة/ ـــــــــــــــــــــــــــــ 
المقيمة بـ ــــــــ
ومحلها المختار أ / محمد خميس . المحامي ت 01112867127
انتقلت أنا              محضر محكمة                   حيث إقامة :
السيد / ـــــــــــــــــــــــــــــــــ 
المقيم ـــــــــــــــــــــــــ
وأعلنته بالاتي
بالسند التنفيذي الصادر في الدعوي رقم ـــــــــ لسنة ــــــــــــــ الصادر بجلسة ــــــــــــــــ  والمحكوم فية 
بـ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بناء علية
أنا المحضر سالف الذكر قد انتقلت حيث إقامة المعلن إليه وأعلنته بمضمون ما جاء بباطنه ، وسلمته صورة من هذا الإعلان وصورة من السند التنفيذي الصادر في الدعوي رقم ـــــ لسنة ـــــــــ وكلفتة بتنفيذ الحكم المذكور سلفا خلال ثلاثة أيام من تاريخ الإعلان.

الاثنين، 21 أبريل 2014

الطماطم السوداء

الطماطم السوداء 


هل تعرفون الطماطم السوداء  ممكن تشوفها  غريبة طبعا يلا نعرف شوية عنها ومعلومات خاصة بالطماطم السوداء ونتمني ان تستفيدو معنا بإذن الله
َالطماطم السوداء لا تختلف كثيرا في الحجم والشكل عن الطماطم المتعارف عليها في بلاد العرب ولكن هناك اختلافات اخري وهي من فوائد هذه الزراعة التي زرعت في بريطانيا من خلال البروفسيور جيم مايرز حيث أول زراعة لها كانت في بريطانيا وتختلف أيضا من خلال ان الشجر الخاص بها طويل ونحيف وممتد لاعلي يشبه شجر العنب ولها فوائد عديدة هذه الطماطم وهي علاج السكري والسمنة وامراض ضغط الدم ودي مجموعة صور للتعرف على شكلها وشكل ثمارها من الداخل وعلى الشجرة قبل قطفها






فكرة سهلة لتكوني ملكة

فكرة سهلة لتكوني ملكة

فكرة سهلة وبسيطة جدا لكي سيدتي وبس علشان دايما تكوني متألقة ومتجددة وكمان علشان تكوني كل يوم في تجدد لبيتك ولنفسك ولأطفالك وأسرتك وضيوفك كمان 

لطبق فاكهة جميل قطعى البطيخ الى شرائح و شكليية بقطاعة البتيفور و ممكن استعمال نفس الفكرة لفواكه تانية كتير























الأحد، 20 أبريل 2014

سر تراجع مرتضي منصور من انتخابات الرئاسة


سر تراجع مرتضي منصور من انتخابات الرئاسة



أعلن المستشار مرتضى منصور، المرشح للرئاسة ، تراجعه عن خوض الانتخابات الرئاسية، مشيرا الي أن مجلس إدارة نادى الزمالك عقد جلسة طارئة وطالبوه بعدم التقدم بأوراق ترشحه لرئاسة الجمهورية، مطالباً أنصاره بتأييد المشير عبد الفتاح السيسى.

وأوضح مرتضى منصور، أنه صلى استخارة بعد صلاة الفجر،قبل الافصاح عن تراجعه عن خوض الانتخابات الرئاسية

وقف برنامج باسم يوسف


وقف برنامج باسم يوسف


تبدأ اليوم "السبت" الإجازة الموسمية المعلَن عنها سابقا لبرنامج "البرنامج" الخاص بالاعلامي الطبيب  باسم يوسف - على قناة "إم بى سى مصر"، على أن يعود إلى الجمهور يوم الجمعة 30 مايو المقبل.
وقالت المجموعة إن فترة الغياب المرحلى لـ"برنامج " باسم يوسف عن الشاشة، والممتدّة ما بين تاريخ انتهاء الإجازة الموسمية والموعد المحدَد بـ30 مايو القادم للعودة، تندرج فى إطار حرصها على حسن سير الانتخابات الرئاسية فى مصر، واحترامها لمسار العملية الانتخابية فيها، وسعيها إلى عدم التأثير فى توجّهات الناخبين المصريين والرأى العام.

السبت، 19 أبريل 2014

طلب تصوير جنحة


السيد / مدير نيابه ...............

تحية طيبة وبعد


مقدمة لسيادتكم / ...................... . المحامي
وكيلا عن /  

الموضوع

برجاء التصريح باستخراج صورة رسمية من
المحضر رقم                لسنة            جنح  ..............

وتفضلوا بقبول وافر التحية                               مقدمة لسيادتكم


الجمعة، 18 أبريل 2014

24 أبريل إجازة عيد تحرير سيناء


مجلس الوزراء يقرر أن 24 أبريل إجازة عيد تحرير سيناء






أصدر مجلس الوزراء  قرارًا باعتبار يوم الخميس المقبل الموافق 24 أبريل، إجازة رسمية احتفالا بعيد تحرير سيناء، بدلًا من يوم 25 أبريل.
جاء ذلك عبر الصفحة الرسمية لمجلس الوزراء،
ونص القر ار  اليوم الخميس: "قرر مجلس الوزراء اعتبار يوم الخميس 24 أبريل،إجازة رسمية احتفالًا بعيد تحرير سيناء، بدلًا من يوم 25 أبريل الذي يوافق يوم جمعة".

الأربعاء، 16 أبريل 2014

اعلان بالتخالص مع المجني عليه في جنحة






انه في يوم
بناء علي طلب السيد /  ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,. المقيم بـ ......
ومحله المختار مكتب أ / محمد خميس . المحامي 
ت 01112867127
انتقلت أنا            محضر محكمة                        حيث إقامة:
السيد / ،،،،،،،،،،،،،، . المقيم بـ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
مخاطبا مع /
و أعلنته بالأتي
حيث انه قد تحدد لنظر الجنحة رقم        لسنة         جنح ...... جلسة            لإعلان المجني عليه بالتخالص .
وحيث يهم المتهم تنفيذ قرار عدالة المحكمة الموقرة .
بناء عليه

أنا المحضر سالف الذكر قد انتقلت حيث إقامة المعلن إليه وأعلنته وسلمته صورة من هذا الإعلان وكلفته الحضور أمام محكمة ...... الجزئية دائرة الجنح  وذلك بجلستها التي ستنعقد علنا بسراي المحكمة الكائن بـ  .......... من الساعة الثامنة صباحا وما بعدها في يوم         الموافق  .....................  وذلك لسماع الحكم بالتخالص والتصالح مع المتهم في  الجنحة رقم  ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, لسنة ........... جنح ............
ولأجل العلم /

الثلاثاء، 15 أبريل 2014

علاج هجر القرآن

علاج هجر القرآن

طريقة سهلة جدا وبسيطة لعلاج هجر القرآن 

كتير مننا بينشغل عن قراءة القرآن رغم ان الحل ساهل جدا وبسيط لو التزمنا بورد يومي في اليوم حتى ولو آيات بسيطة في وقت محدد او بعد كل صلاة او قبل النوم مثلا وبكده منهجرش القرآن وننور حياتنا دايما بمداومتنا على قراءة القرآن


طريقة عمل عجينة السكر "الفوندان"

 

 مكونات عجينة السكر "الفوندان"

 كوب سكر بودرةممكن تطحنيه فى البيت ناعم اوى

اطحنى شوية صغيرين فى كل مرة يجى تلت كوب كدة وهتلاقيه بيطحن ناعم جداااا)

نص كوب نشا

نص كوب عسل(بدل الجلوكوز)

2 م ص ماء

طريقة عمل عجينة السكر "الفوندان"

نعجنى كل المكونات مع بعضها لغاي ما تلم العجينه وتلاقيها بتتشكل وممكن تضيفى ماء لو محتاجة بس بالملعقة الصغيرة

طيب لوهتلونى حطى نقط من اللون واعجنى تانى (انا بقى عملت اللون ده من شوية فورماسيل لونهم بمبا كانوا فايضين عندى وحطيت بدل المية مغلى كركدية مركز وانتى ابدعى فى اى شئ عندك ممكن مية البنجر او عصير لونة قوى وهكذا)ممكن قهوة تدوبيها فى كام نقطة مية وتعملى لون بنى

سيبيها ترتاح كام ساعة فى التلاجة قبل الشغل بيها ومغلفة بلبلاستيك

لما تبداى تشتغلى افردىها على سكر بودر او نشا اللى تحبية ومش تفرديها رفيع اوى عشان مش تتقطع منك

انا استخدمتها على طول بس طبعا ده غلط لازم تحطيها فى التلاجة ترتاح

 

 ودي طريقه لعمل عجينة السكر نحتاج فيها  كورن سيرب او عسل جلوكوز وممكن تعمليها بالمارشيميلو وندوبه

الاثنين، 14 أبريل 2014

ما هي الخنس الجوار الكنس ؟

 ما هي الخنس الجوار الكنس ؟


هي مكانس تكنس السماء وتنظفها ..
اكتشفت وكالة الفضاء الامريكية ناسا شيئا عجيبا فى الفضاء
فهناك من ينظف الكون من الغبار الكونى والدخان...
الناتج عن انفجارات النجوم
نعم أنها بالظبط مكانس بما تعنيه الكلمة من معنى
فهى تشفط هذا الدخان والغبار الكونى
تماما كالمكنسة
أطلقت عليها ناسا " الثقوب السوداء "
"The Black Holes"
نظرا لانها لا ترى فهى تماما كثقب يشفط اى غبار او دخان فى الكون
وفى الحقيقة هى نوع من أنواع النجوم
وهى تجرى فى السماء
وتنظفها
أنظروا اليها وقولوا سبحان من خلقها
ولكن هناك مفاجاة 
فاجأت الجميع
وهى ان ناسا لم تكتشف شيئا
لانها فقط التقطت صورا لشىء
تكلم عنه خالقه الواحد الاحد
فى القران الكريم
فقد أتى ذكر هذه النجوم
فى قوله تعالى
"فلا أقسم بالخنس * الجوار الكنس "
أقسم الملك وله مايشاء ان يقسم به
ووصفها وصفا دقيقا فهى :
لاترى : فهى خنس
وتجرى : فهى جوار
وكالمكنسة : فهى كنس
الجوار الكنس أكبر بعشرين مرة من الشمس
وهى كمكنسة كونية عملاقة
تستطيع ان تبلع الارض بما فيها
فهى لها جاذبية عظيمة تجذب اى شىء يمر امامها
فصدق الحق "سنريهم آياتنا فى الآفاق وفى أنفسهم حتى يتبين لهم أنه الحق 



الأحد، 13 أبريل 2014

فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

تعتبر شجرة الزيتون مصدر غذاء طيب ومقاومة لأمراض النباتات، وعصير أوراق الزيتون أو خلاصتها أو مسحوقها يعتبران مضادا حيويا ومضادا للفيروسات قويا كما أنها مقوية لجهاز المناعة الذي يحمي الجسم من الأمراض والعدوى وتقلل من أعراض فيروسات البرد والجدري والهربس. الأوراق بها مادة (حامض دهني غير مشبع) مضادة قوية للجراثيم كالفيروسات والطفيليات وبكتريا الخميرة والأوالي حيث تمنع نموها كذلك الزيت يعتبر مليء بعناصر حديدية المقوية للجسد.يعتبر زيت الزيتون المحضر من ثمار الزيتون بالعصر على البارد (يطلق عليه زيت عذري) أو بالمذيبات، ويعالج الحساسية المتكررة ومشاكل الجهاز الهضمي وملين خفيف، ويعالج تورم العقد الليمفاوية والوهن وتورم المفاصل وآلامها وقلة الشهية والجيوب الأنفية المنتفخة ومشاكل الجهاز التنفسي ولاسيما الربو وقرح الجلد والهرش والقلق ومشاكل العدوي ووهن العضلات، وكان يستخدمها الإغريق لتنظيف الجروح والتئامها، وهو مضاد للبكتريا والفطريات والطفيليات والفيروسات وتفيد في البواسير ومدرة خفيفة للبول، لهذا كانوا يتناولونها لعلاج النقرس وتخفيض السكر في الجسم وضغط الدم وتقوية جهاز المناعة ولهذا يفيد في علاج الأمراض الفيروسية ومرض الذئبة والالتهاب الكبدي والإيدز ومشاكل الموثة والصدفية وعدوى المثانة وتحضر خلاصة لهذا الغرض.

مميزات زيت الزيتون

و يمتاز زيت الزيتون عن غيره من الدهون الحيوانيَة والنباتيَة بأنَه سهل الهضم، إذ تحتاج باقي الزيوت والدهون إلى عدَة عمليَات هضميَة قبل أن يستطيع الجسم امتصاصها، لأن الدهون التي يحتويها أشبه بالدهون الموجودة في حليب الأم، أي أنَه سهل الامتصاص, وهذا مايجعله غذاءً مفيداً للأطفال، فهو يحتوي على كميَة كبيرة من فيتامين (د) الضروري لوقاية الأطفال من مرض الكساح، لأنه يثبَت الكالسيوم في العظام ويقويَها، كما يحتوي زيت الزيتون على مواد مهمَة تساهم في تقوية الأعصاب، ويحتوي على مواد مضادَة للأكسدة وهي ذات فوائد عظيمة، إذ تساهم في تحطيم الجزيئات الضارة المتراكمة في الجسم، مما يساعد كبار السن على المحافظة على صحتهم

الخميس، 10 أبريل 2014

ما لا تعرفه عن فيتامين " د "

ما لا تعرفه عن فيتامين " د "


فيتامين " د "


 هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..
وأعرف صديق لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الحمراء ..
لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي ..

 أهم مصادر فيتامين ” د ”   

 حيث يسمح للجسم بتحضير فيتامين ” د ” للإستخدام .
- يجب التعرض للشمس لمدة 20- 25 دقيقة .
- يفضل قبل الساعة العاشرة صباحاً وبعد الرابعة عصراً .
- يفضل تعريض أكبر مساحة ممكنة من الجسم للشمس حتى تتم الإستفادة الكاملة .

الحليب المعزز بـ فيتامين ” د “



- جميع أنواع حليب الأبقار معززة بـ فيتامين ” د ” و تقل نسبة تركيز فيتامين ” د ” في الحليب الخالي الدسم .
- يحتوي 250 ملي ( ربع لتر ) من الحليب الكامل الدسم تقريباً على 100 IUS .

سمك التونه




يعتبر سمك التونة الطازج أو المعلب من المصادر الجيدة لـ فيتامين ” د ”

المكملات



- وهي عبارة عن كبسولات تباع في الصيدليات وتحتوي على كالسيوم و فيتامين ” د ” وهي أيضا جيدة للإستخدام اليومي لمن يعاني من نقص في الفيتامين .

صفار البيض


- غني بفيتامين ” د ”
- صفار بيضة واحدة تحتوي على 40 IUS من فيتامين ” د ”
- تنبية – البيضة الواحدة تحتوي على نسبة كبيرة من الكولسترول ، يرجى عدم الإكثار من البيض .

الكبدة



- تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ” د ”
- 150 جرام من الكبدة المطبوخة تحتوي على 50 IUS ، فيتامين A , حديد ، بروتين والكثير من العناصر المهمه
- تنبية : أيضا الكبدة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.

زيت كبد سمك القد ( الحوت )

- كبسولات زيت كبد سمك القد ( الحوت ) متوفرة في الصيدليات .
- طعمه لاذع مثل النعناع و السيتروس .
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ” د ” 1300 IUS
- المعدل اليومي لل فيتامين ” د ” هو 600 IUS والحد الأعلى هو 4000 IUS

عصير البرتقال

- بعض الشركات تعزز عصير البرتقال بـ فيتامين ” د” مثال ” عصير برتقال فلوريدا ” يباع في الجمعيات .
- 250 ملي ( ربع لتر ) يحتوي على معدل قدرة 100 IUS من فيتامين ” د ” .

السيريلاك والحبوب المعزز بـ فيتامين ” د “


- إختار السيريلاك و الحبوب ( كورن فليكس ) قليل السعرات .
- يمكنك تناول السيريلاك مع حليب معزز بـ فيتامين ” د ”
( ½ كوب ) + عصير برتقال معزز ( 1 كوب ) ويصبح مجموع فيتامين ” د ” في الوجة 

المشروم




- المشروم لديه القدرة على إنتاج فيتامين ” د ” بوجود الضوء تماماً كالإنسان.
- عادة ينمو المشروم في الظلام وخالياً من الفيتامينات
- بعض أنواع المشروم ينمو في وجود أشعة فوق بنفسجية وهي تحتوي على فيتامين ” د ”
- 100 جرام من المشروم المحتوي على فيتامين ” د ” = 400 IUS

الأسماك الدهنية


- الأسماك الدهنية : السلمون – التونه – الإييل
- 100 جرام من هذه الأسماك تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ” د ” 450 IUS

معلومة مهمه :

اللي ماعنده فيتامين دال جسمه لن يمتص أي نوع من الفيتامينات

الاثنين، 7 أبريل 2014

حاجة خطيرة كلنا بنعملها





وانتى فى المطبخ وإذن الآذان للصلاة متفضليش تقولى 5 دقايق واصلى هغسل الكوبيتين دول وأصلى ولااخلص اللى فى ايديا وبعدين أصلى
لالالالالالالالالا الصلاة اهم من اى حاجه فى ايديكى .
احب الاعمال الى الله الصلاة على وقتها واحنا دايما بنكسل وبنفضل نقول نخلص اللى بنعمله الاول وده طبعا غلط عايزين الصلاة دايما تكون أهم عندنا والدنيا مش هتطير لما نصلي ونكمل اللى ورانا لان احب الاعمال الى الله الصلاة 
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ....

السبت، 5 أبريل 2014

اعلان بتقديم أصل ايصال الامانة في جنحة

انه في يوم
بناء علي طلب السيد /  ...................... المقيم بـ .......
ومحله المختار مكتب أ / محمد خميس . المحامي 
ت 01112867127
انتقلت أنا                 محضر محكمة                حيث إقامة:
السيد /


مخاطبا مع /
و أعلنته بالأتي
حيث انه قد تحدد لنظر الجنحة رقم  ....... لسنة .....جنح ..... جلسة      .....  لإعلان المجني عليه بتقديم أصل إيصال الأمانة
و لحضور المجني عليه – المعلن إليه - بشحصة أمام عدالة المحكمة الموقرة  .
وحيث يهم المتهم تنفيذ قرار عدالة المحكمة الموقرة .
بناء عليه
أنا المحضر سالف الذكر قد انتقلت حيث إقامة المعلن إليه وأعلنته وسلمته صورة من هذا الإعلان  وكلفته الحضور بشخصه أمام محكمة ..... الجزئية دائرة الجنح  وذلك بجلستها التي ستنعقد علنا بسراي المحكمة الكائن ب....... من الساعة الثامنة صباحا وما بعدها في يوم ......  الموافق  ....................  ليقدم المعلن إليه أصل إيصال الأمانة سند الجنحة رقم  ...... لسنة ..... جنح ..... .
ولأجل العلم /


الجمعة، 4 أبريل 2014

صيغة اعلان بشواهد التزوير في جنحة ايصال أمانة

صيغة اعلان بشواهد التزوير في جنحة ايصال أمانة 



انه في يوم
بناء علي طلب السيد /  ـــــــــــــــــــــــــــــــ
ومحله المختار مكتب أ / محمد خميس . المحامي . ت/ 01112867127
انتقلت أنا                 محضر محكمة              حيث إقامة:
السيد / ـــــــــــــــــــــــــــــ
المقيم بـــ  ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

مخاطبا مع /
و أعلنته بالأتي
حيث انه قد تحدد لنظر الجنحة رقم  ـــــــ لسنة  ـــــــ جنح ـــــ. جلسة  ـــ/  ـــــ/ـــــ وبتلك الجلسة حضر وكيل المتهم وقرر أنه يطعن بالتزوير صلبا وتوقيعا علي إيصال الأمانة موضوع الجنحة
فقررت عدالة المحكمة تأجيل نظر الدعوي لجلسة
ــــ / ـــ /ـــــ  لاتخاذ إجراءات الطعن بالتزوير
وحيث يهم المتهم إعلان المجني عليه بشواهد التزوير
وحيث أن شواهد التزوير تتلخص في الأتي :
1-   أن المتهم لم يحرر بخط يده صلب إيصال الأمانة موضوع الجنحة الماثلة
2-   أن المتهم لم يقم بالتوقيع بالإمضاء علي إيصال الأمانة موضوع الجنحة الماثلة
3-   وجود فارق زمني بين كتابة صلب إيصال الأمانة وبين التوقيع بالإمضاء المزيل به إيصال الأمانة  
4-    وجود اختلاف بين المداد المحرر به صلب إيصال الأمانة وبين المداد المحرر به التوقيع بالإمضاء  المزيل به إيصال الأمانة
5-   أنه لا توجد أي علاقة مدنية  أو تجارية بين  المتهم وبين المجني عليه وأن المتهم لم يتسلم من المجني عليه ثمة مبالغ مالية .

بناء عليه
أنا المحضر سالف الذكر قد انتقلت حيث إقامة المعلن إليه وأعلنته وسلمته صورة من هذا الإعلان  وكلفته الحضور بشخصه أمام محكمة ـــــ الجزئية دائرة الجنح  وذلك بجلستها التي ستنعقد علنا بسراي المحكمة الكائن بـ ـــــــــــــ  من الساعة التاسعة صباحا وما بعدها في يوم ــــــــــ  الموافق ــــ / ــــ /  ــــ.  برد وبطلان إيصال الأمانة موضوع الجنحة رقم  ـــــ لسنة ـــــ جنح ــــ .المطعون عليه واعتباره كأن لم يكن ، مع حفظ كافة الحقوق القانونية الأخرى للطالب .
ولأجل العلم /